Plano de Aula: Setembro Amarelo (Ensino Fundamental 1) – 3º Ano
A seguir, apresento um plano de aula detalhado e estruturado que aborda o tema do Setembro Amarelo, promovendo a conscientização sobre a saúde mental e a valorização da vida no contexto escolar. Este plano é direcionado a alunos do 3º ano do Ensino Fundamental, com ênfase nas habilidades desenvolvidas durante a atividade escrita. A proposta promove a reflexão, a expressão de sentimentos e a importância de conversar sobre questões que envolvem a saúde mental.
O mês de setembro é dedicado à campanha do Setembro Amarelo, que visa a prevenção ao suicídio e a promoção da saúde mental. Nesta aula, os alunos terão a oportunidade de aprender sobre a importância de falar sobre os seus sentimentos, entender a necessidade de cuidar da saúde mental e saber que existem pessoas dispostas a ajudar. Com uma abordagem lúdica e reflexiva, busca-se criar um ambiente onde os alunos se sintam seguros para expressar suas emoções e discussões sobre esse tema tão relevante e delicado.
Tema: Setembro Amarelo
Duração: 90 minutos
Etapa: Ensino Fundamental 1
Sub-etapa: 3º Ano
Faixa Etária: 8 anos
Objetivo Geral:
Promover a conscientização sobre a saúde mental e os sentimentos, enfatizando a importância de falar sobre o que se sente e a busca por apoio.
Objetivos Específicos:
– Compreender o que é o Setembro Amarelo e sua importância;
– Refletir sobre a importância de expressar os sentimentos e buscar ajuda;
– Produzir um texto escrito expressando sentimentos de forma construtiva;
– Desenvolver habilidades de leitura e escrita relacionadas ao tema.
Habilidades BNCC:
– (EF03LP01) Ler e escrever palavras com correspondências regulares contextuais entre grafemas e fonemas.
– (EF03LP04) Usar acento gráfico em palavras oxítonas e monossílabas.
– (EF03LP08) Identificar em textos, substantivos e verbos e suas funções na oração.
– (EF03LP13) Planejar e produzir cartas pessoais, com expressão de sentimentos e opiniões.
Materiais Necessários:
– Papel em branco
– Lápis e canetas coloridas
– Imagens e ilustrações sobre o tema (opcional)
– Quadro para anotações
Situações Problema:
– Como podemos falar sobre nossos sentimentos?
– O que significa cuidar da saúde mental?
– Quais são as formas de pedir ajuda quando você não se sente bem?
Contextualização:
A saúde mental é um tema muitas vezes negligenciado, especialmente entre crianças e jovens. Conversar abertamente sobre como as emoções podem afetar nosso dia a dia é essencial. O Setembro Amarelo nos convida a refletir sobre esses aspectos e a oferecer suporte a quem precisa. Nesta aula, vamos discutir e trabalhar esse tema de forma lúdica e sensível, envolvimento todos os alunos na reflexão e expressão de sentimentos.
Desenvolvimento:
1. Abertura:
– Iniciar a aula com uma conversa sobre o que os alunos sabem a respeito do Setembro Amarelo.
– Apresentar o tema, explicando que é um mês dedicado a cuidar da saúde mental e prevenir o suicídio.
2. Atividade de Leitura:
– Ler em conjunto um texto que explique o Setembro Amarelo e seus objetivos.
– Após a leitura, discutir as partes mais importantes do texto e o que cada um compreendeu.
3. Roda de Conversa:
– Promover uma roda de conversa onde cada aluno pode compartilhar como se sente em momentos difíceis e como é importante ter alguém para conversar.
4. Produção de Texto:
– Solicitar que os alunos escrevam uma carta pessoal para um amigo ou para si mesmos, expressando seus sentimentos, e reforçando a ideia de que sempre é possível buscar ajuda.
– Orientá-los a usar palavras de carinho e apoio.
5. Ilustrações e Criatividade:
– Após a escrita, os alunos poderão ilustrar suas cartas, utilizando canetas coloridas e criando desenhos que representem suas emoções.
Atividades sugeridas:
Dia 1: Introdução ao Setembro Amarelo
– Objetivo: Compreender o significado do Setembro Amarelo.
– Descrição: Conversar sobre a importância da saúde mental, usando cartazes ilustrativos.
– Materiais: Cartazes, lápis.
Dia 2: Oficina de leitura
– Objetivo: Leitura coletiva.
– Descrição: Ler um conto ou crônica que trate de amizades e apoio emocional.
– Materiais: Livro ou texto em cópias.
Dia 3: Roda de conversa
– Objetivo: Compartilhamento de sentimentos.
– Descrição: Realizar uma roda de conversa, onde cada aluno pode pensar e compartilhar sobre suas experiências.
– Materiais: Cadeiras dispostas em círculo.
Dia 4: Produção da carta
– Objetivo: Produzir texto expressivo.
– Descrição: Escrever cartas pessoais, enfatizando sentimentos de apoio e amizade.
– Materiais: Papéis, canetas.
Dia 5: Apresentação das cartas
– Objetivo: Compartilhar produções.
– Descrição: Os alunos podem ler suas cartas em voz alta para a turma.
– Materiais: Espaço para apresentação.
Discussão em Grupo:
– O que você aprendeu sobre a importância de falar sobre os sentimentos?
– Por que é importante ter alguém com quem conversar quando estamos tristes?
– Como o Setembro Amarelo pode ajudar nossas comunidades?
Perguntas:
– O que é o Setembro Amarelo?
– Como você se sente quando está triste?
– O que você pode fazer para cuidar da sua saúde mental?
O que é o Setembro Amarelo? Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio, promovida no Brasil desde 2015. Durante todo o mês de setembro, diversas ações são realizadas com o objetivo de informar as pessoas sobre a importância de cuidar da saúde mental e oferecer apoio para quem está passando por momentos difíceis. O dia 10 de setembro, especificamente, é marcado como o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio.
Como você se sente quando está triste? Sentir-se triste é uma experiência comum e pode variar de pessoa para pessoa. Algumas pessoas descrevem a tristeza como um sentimento de desânimo, cansaço ou vazio. Às vezes, pode vir acompanhada de uma sensação de solidão ou de perda de interesse nas coisas que normalmente trazem alegria. A tristeza pode ser passageira ou durar mais tempo, dependendo da situação.
O que você pode fazer para cuidar da sua saúde mental? Cuidar da saúde mental envolve várias práticas que ajudam a manter o equilíbrio emocional. Algumas delas são:
- Praticar atividades físicas regularmente;
- Buscar apoio de amigos, familiares ou profissionais de saúde;
- Estabelecer uma rotina saudável de sono e alimentação;
- Praticar atividades que tragam prazer, como hobbies ou momentos de relaxamento;
- Falar sobre os sentimentos e não hesitar em procurar ajuda especializada quando necessário, como psicólogos ou psiquiatras;
- Evitar a sobrecarga de trabalho ou situações estressantes, aprendendo a dizer “não” quando for preciso.
Avaliação:
– A avaliação será realizada de forma contínua, observando a participação dos alunos nas discussões e as produções escritas.
– Os alunos serão encorajados a autoavaliar suas cartas e reflexões, destacando o que aprenderam sobre si mesmos e sobre a importância de cuidar da saúde mental.
Encerramento:
– Finalizar a aula reforçando a importância da comunicação sobre emoções e o apoio mútuo.
– Realizar uma dinâmico, como um jogo de descontração, para que os alunos possam expressar o que sentiram durante a aula.
Dicas:
– Crie um ambiente seguro onde todos se sintam à vontade para se expressar.
– Utilize recursos audiovisuais, como vídeos curtos, que abordem a temática de forma lúdica.
– Incentive a leitura de livros que tratem de emoções e sentimentos, ampliando o repertório dos alunos.
Texto sobre o tema:
O Setembro Amarelo é uma campanha nacional de conscientização que visa a prevenção do suicídio. Lançada em 2015, a iniciativa tem como objetivo quebrar tabus e estimular o diálogo sobre saúde mental. O uso da cor amarela simboliza a valorização da vida e o reconhecimento da importância de buscar ajuda.
Estatísticas alarmantes ressaltam a necessidade de iniciativas desse tipo: cerca de 12 mil suicídios são registrados anualmente no Brasil. Essa realidade evidencia a importância de criar ambientes que incentivem a conversa sobre sentimentos, especialmente entre os jovens. O Setembro Amarelo nos lembra que todos nós passamos por momentos difíceis, mas é fundamental que saibamos que não estamos sozinhos.
É essencial discutir a saúde mental nas escolas, pois muitas crianças e jovens enfrentam desafios emocionais que impactam sua qualidade de vida. Campanhas e ações informativas podem ajudar a educar sobre a necessidade de cuidados com a saúde mental e a importância de se abrir sobre os sentimentos. Falar sobre o que se sente é um passo crucial na prevenção do suicídio e na promoção do bem-estar emocional.
Desdobramentos do plano:
O plano de aula poderá ser desdobrado em diversas direções, proporcionando um aprofundamento significativo no tema da saúde mental. Primeiramente, poderá ser realizado um projeto de extensão em parceria com profissionais da saúde, como psicólogos, que poderão trazer informações valiosas para os alunos e dos professores da escola. As visitas podem ser agendadas para palestras ou dinâmicas, criando um espaço de interação que favoreça o diálogo.
Em segundo lugar, a atividade pode se expandir para incluir a criação de uma cartilha ou um livreto feito pelos alunos, onde eles reúnem informações sobre saúde mental, dicas e o que foi aprendido durante as aulas. Esse material poderia ser disponibilizado para os pais e a comunidade local, contribuindo com a promoção de uma cultura de acolhimento e atenção aos sentimentos.
Por último, os alunos poderiam ser incentivados a desenvolver atividades artísticas como poemas, músicas ou produções audiovisuais que expressem seus sentimentos sobre a saúde mental. Essas produções podem ser apresentadas em uma feira ou evento na escola, envolvendo toda a comunidade escolar e trazendo uma maior visibilidade ao tema do Setembro Amarelo.
Orientações finais sobre o plano:
É fundamental que o professor esteja atento ao contexto emocional dos alunos, criando um ambiente seguro e acolhedor. Lidar com questões de saúde mental exige sensibilidade, e a abordagem deve ser cuidadosa, respeitando o ritmo e os limites de cada aluno. Os professores devem estar preparados para identificar sinais de que um aluno possa estar enfrentando dificuldades emocionais, encaminhando-os quando necessário para um profissional da saúde.
As atividades propostas devem ser adaptáveis, considerando a diversidade do grupo, respeitando as particularidades de cada aluno e promovendo a inclusão. A sensibilização e a conscientização sobre saúde mental devem ser um compromisso contínuo dentro da escola, promovendo diálogos regulares sobre o tema, além do mês de setembro, garantindo assim que a mensagem chegue a todos e que as necessidades dos alunos sejam sempre atendidas.
5 Sugestões lúdicas sobre este tema:
1. Mímica dos Sentimentos: Realizar um jogo de mímica onde os alunos devem expressar diferentes sentimentos. A turma tenta adivinhar qual é o sentimento representado. Objetivo: estimular a identificação e expressão de emoções.
2. Pintura do Sentimento: Propor que os alunos criem uma pintura representando como se sentem. Poderão utilizar aquarelas ou lápis de cor. Objetivo: utilizar a arte como ferramenta de expressão emocional.
3. Árvore dos Sentimentos: Montar uma árvore onde cada aluno pode pendurar folhas com palavras que representam seus sentimentos. Objetivo: visualizar a diversidade de sentimentos e promover a empatia.
4. História Coletiva: Em grupos, os alunos criam uma história que comece com um personagem que se sente triste e, por fim, encontra uma solução. Objetivo: desenvolver a habilidade de contar histórias e trabalho em equipe.
5. Cartas para o Futuro: Solicitar que escrevam cartas para si mesmos com conselhos e palavras de incentivo que gostariam de receber no futuro. Objetivo: promover auto-reflexão e cuidado emocional.
O plano de aula apresentado oferece uma abordagem abrangente e sensível sobre um tema relevante para a formação dos alunos, buscando desenvolver não apenas habilidades de leitura e escrita, mas também a consciência social e emocional necessária para lidar com os desafios da vida.
