Plano de Aula sobre Competências Socioemocionais – 8º Ano
A proposta deste plano de aula busca proporcionar aos alunos do 8º ano do Ensino Fundamental II uma oportunidade de explorar e desenvolver suas competências socioemocionais, com ênfase no reconhecimento e controle das emoções. Em um contexto educacional cada vez mais voltado para a formação integral do estudante, é fundamental que o ambiente escolar propicie o autoconhecimento e a autorregulação emocional. Assim, esta aula não apenas busca abordar a temática das emoções, mas também estimula a empatia, a colaboração e o respeito mútuo entre os alunos.
Tema: Competências Socioemocionais
Duração: 1h10min
Etapa: Ensino Fundamental II
Sub-etapa: 8º Ano
Faixa Etária: 13 a 15 anos
Objetivo Geral: Promover o reconhecimento e a gestão das emoções pelos alunos, desenvolvendo habilidades socioemocionais necessárias para o convívio social e escolar.
Objetivos Específicos:
1. Identificar diferentes emoções e seus efeitos nas relações interpessoais.
2. Desenvolver estratégias para a autorregulação emocional.
3. Fomentar a empatia e a escuta ativa entre os alunos durante as interações sociais.
4. Estimular a reflexão sobre a importância das emoções na convivência em grupo.
Habilidades BNCC:
– (EF89LP01) Analisar os interesses que movem o campo jornalístico, os efeitos das novas tecnologias no campo e as condições que fazem da informação uma mercadoria, de forma a poder desenvolver uma atitude crítica frente aos textos jornalísticos.
– (EF89LP12) Identificar, em textos lidos, orações subordinadas com conjunções de uso frequente, incorporando-as às suas próprias produções.
– (EF89LP18) Explorar e analisar instâncias e canais de participação disponíveis na escola e na comunidade, incluindo formas de participação digital, para engajar-se na busca por soluções para problemas ou questões que envolvem a vida da escola e da comunidade.
Materiais Necessários:
– Papel e caneta para anotações
– Quadro branco e marcadores
– Recursos audiovisuais (projetor, música ou vídeos curtos sobre emoções)
– Jogos de cartas de emoções (com expressões faciais)
Desenvolvimento:
1. Abertura da Aula (15 minutos):
Comece a aula com uma breve introdução sobre a importância das emoções no cotidiano. Pergunte aos alunos como se sentem naquele dia e o que acham que influencia suas emoções. Utilize um quadro branco para anotar as principais emoções mencionadas.
2. Atividade de Identificação de Emoções (20 minutos):
Divida a turma em grupos de quatro ou cinco alunos e distribua cartões com diferentes emoções (exemplo: alegria, tristeza, raiva, medo, surpresa, nojo). Cada grupo deve discutir e apresentar uma situação do cotidiano que exemplifique a emoção de seu cartão. Após as apresentações, promova uma discussão sobre como essas emoções se manifestam nas relações interpessoais.
3. Vídeo ou Música (15 minutos):
Exiba um vídeo ou uma música que retrate emoções de forma intensa, como um clipe musical ou um trecho de filme. Peça aos alunos que observem e anotem quais emoções eles identificaram nas cenas assistidas. Após a exibição, promova uma discussão sobre como as emoções são comunicadas nas artes e no dia a dia.
4. Discussão sobre Autorregulação (15 minutos):
Converse com os alunos sobre autorregulação emocional, explicando a importância de controlar as emoções e como isso pode ajudar nas relações sociais. Apresente algumas estratégias para lidar com emoções intensas, como respiração profunda, falar com alguém de confiança ou escrever um diário.
5. Empatia e Escuta Ativa (15 minutos):
Instigue uma atividade de escuta ativa, onde um aluno compartilha uma situação que o afetou emocionalmente por um minuto, enquanto outro aluno escuta sem interromper. Em seguida, o ouvinte deve resumir o que o colega disse, demonstrando que realmente prestou atenção. Após as atividades, discuta a importância da empatia nas relações e como isso pode administrar emoções.
Avaliação: Avalie a participação dos alunos nas discussões em grupo, a clareza na apresentação de suas situações emocionais, a capacidade de escuta ativa e a aplicação das estratégias apresentadas durante a aula. Uma reflexão final pode ser feita através de um breve questionário ou diário onde os alunos expressem como as emoções impactam suas vidas.
Encerramento: Finalize a aula com uma roda de conversa, onde os alunos podem compartilhar suas reflexões sobre o que aprenderam. Pergunte como eles pretendem aplicar os aprendizados sobre as emoções em suas vidas diárias.
Dicas:
– Incentive um ambiente onde todos se sintam à vontade para compartilhar.
– Esteja atento às emoções dos alunos, especialmente em discussões sensíveis.
– Utilize exemplos práticos e cotidianos para facilitar a compreensão das emoções e suas gestões.
10 Questões Múltipla Escolha com GABARITO:
1. O que são emoções?
a) Respostas a situações externas. (x)
b) Sentimentos que não influenciam o comportamento.
c) Apenas reações físicas.
d) Descrições de eventos passados.
2. Como podemos identificar emoções em outras pessoas?
a) Através de suas palavras.
b) Somente pela linguagem corporal. (x)
c) Ignorando suas expressões.
d) Observando apenas suas ações.
3. Qual é uma estratégia eficaz de autorregulação emocional?
a) Ignorar a sensação.
b) Falar com alguém de confiança. (x)
c) Evitar a situação.
d) Atacar a fonte da emoção.
4. O que significa empatia?
a) Sentir pena do outro.
b) Compreender o que o outro sente. (x)
c) Somente ajudar os outros.
d) Ter compaixão superficial.
5. O que deve ser feito ao ouvir alguém?
a) Interromper para dar conselhos.
b) Escutar atentamente e refletir. (x)
c) Ignorar os sentimentos do outro.
d) Esperar a vez de falar.
6. Que emoção é geralmente desencadeada por frustração?
a) Alegria.
b) Raiva. (x)
c) Amor.
d) Indiferença.
7. Quais sentimentos podem ser controlados?
a) Apenas os negativos.
b) Todos os sentimentos. (x)
c) Apenas os positivos.
d) Nenhum.
8. Por que a comunicação é importante para tratar emoções?
a) Para confundir o ouvinte.
b) Para repressão emocional.
c) Para expressar e administrar emoções. (x)
d) Para evitar discussões.
9. Como a arte pode ajudar a expressar emoções?
a) Demonstração de coragem.
b) Solução de problemas.
c) Linguagem universal para expressar sentimentos. (x)
d) Pela simulação de conflitos.
10. Qual é a primeira etapa para gerenciar emoções?
a) Não pensar na situação.
b) Reconhecer a emoção. (x)
c) Culpá-las pelos problemas.
d) Ignorar os sentimentos.
10 Sugestões lúdicas sobre este tema:
1. Teatro das emoções: Os alunos representam uma cena utilizando expressões faciais e corporais para demonstrar diferentes emoções sem falar. Os colegas devem identificar a emoção representada.
2. Cartões de emoções: Criação de cartas onde cada aluno desenha ou escreve sobre uma emoção e exemplifica suas causas e consequências. Esses cartões podem ser usados em um jogo de adivinhação.
3. Colagem de Sentimentos: Usando revistas, os alunos criam colagens que representam suas emoções. Após a atividade, devem explicar o significado de sua colagem para a turma.
4. Jogo da Escuta Ativa: Em duplas, um aluno fala por um minuto sobre uma experiência emocional e o outro escuta e depois repete o que entendeu. Esse exercício promove a habilidade de ouvir.
5. Desafio do Diário de Emoções: Os alunos têm uma semana para manter um diário em que registram suas emoções diárias e situações que as causaram. No final da semana, compartilham as experiências.
6. Roda de Conversa: Realizar uma roda onde os alunos compartilham como lidam com emoções diferentes, criando um espaço de confiança e troca de experiências.
7. Desenho dos Sentimentos: Os alunos desenham como diferentes emoções fazem seus corpos se sentir, representando isso em um mural colaborativo.
8. Atividade Musical: Criar uma playlist onde cada aluno sugere uma música que represente uma emoção. Em seguida, discutem em grupo como a música reflete suas experiências emocionais.
9. Teatro de Fantoches: Utilizar fantoches para encenar histórias onde a emoção desempenha um papel importante, ajudando a ilustrar conflitos e resoluções emocionais.
10. Mindfulness e Respiração: Ensinar técnicas simples de respiração como forma de controle e gestão das emoções. Praticar isso em grupo após discussões sobre situações emocionais desafiadoras.
Esse plano de aula busca fomentar um ambiente acolhedor que valoriza o autoconhecimento e o respeito mútuo, estabelecendo um espaço seguro para que os estudantes possam explorar e melhorar suas competências socioemocionais de maneira prática e reflexiva.
